七彩云南湖泊之最高原明珠抚仙湖

爱一个地方大概就是听到它的名字心里也会莫名的悸动吧，在玉溪渡过了四年最美好的大学时光，它的一景一物都那么生动，玉溪，它不像大理和丽江一样到处充满故事感，能让你很快的融入其中;玉溪是一个需要慢慢去了解和体会的这样一个城市。今天给大家介绍的是玉溪的抚仙湖，相信你会被它清澈湛蓝的湖水所吸引，最后你会不舍离开。

关于抚仙湖还流传着这样一个故事，传说有两位仙女下凡来到人间，路过这里，因贪恋这里的美景，便化作了抚肩而立的石人，从此，这个湖也因此得名为“抚仙湖”。

抚仙湖，明之前称罗伽湖因湖水清澈见底、晶莹剔透，被古人称为“琉璃万顷”。是中国最大的深水型淡水湖泊，珠江源头第一大湖，属南盘江水系，位于云南省玉溪市澄江县，距昆明70多公里。抚仙湖是一个南北向的断层溶蚀湖泊，形如倒置葫芦状，两端大、中间小，北部宽而深，南部窄而浅，中呈喉扼形。湖面海拔高度为1722.5米，湖面积216.6平方公里，湖容积为206.2亿立方米，湖水平均深度为95.2米，最深处有158.9米，蓄水量是滇池的12倍，洱海的6倍，太湖的4.5倍，占云南九大高原湖泊总蓄水量的72.8%，占全国淡水湖泊蓄水量的9.16%。抚仙湖水质为I类，是国家一类饮用水源地，也是我国水质最好的天然湖泊之一。2013年12月通过了财政部、环境保护部组织的2013年江河湖泊生态环境保护工作，被纳入国家15个重点湖泊支持范围。抚仙湖水清澈纯净，属于一类水，透明度平均为5-6米，最大可达12.5米，是中国内陆淡水湖中水质最好的湖泊之一，居云南省湖泊之最。平均湖深达95米，最深处可达158米深。光线亮度30米。

抚仙湖因其特有的姿态被视为云南人独享的美景和昆明的后花园。沿湖分布着最美仙湖时光栈道、新河口观湖观荷区、抚仙湖奇石博物馆、月亮湾湿地公园、樱花谷、太阳山度假区、抚仙湖公园、玉溪庄园、禄充村、阳光海岸、孤山岛、薰衣草景观大道、抚仙湖绵绣、帆船俱乐部等景区。湖内出产的抗浪鱼是抚仙湖的名贵特产。抚仙湖的水温，冬夏变化不大，是很好的游泳之地。推荐抚仙湖北部沿岸澄江坝子一带，客栈、渔家乐非常多，最重要的是沿岸线长客栈离湖边20多米左右，夏秋天就是穿着泳衣直接从客栈去海边，每年吸引着成千上万的人来游泳。

抚仙湖之仙湖时光栈道

来抚仙湖游玩首推仙湖时光栈道，仙湖时光栈道紧沿湖岸，西起澄江县尖山小学东至海口镇大石洞沿着总长约30公里的湖岸线。非常适合观光、拍照、徒步旅行。

木质栈道、青石板路....沿着抚仙湖边的时光栈道漫步，低头看一眼盛满蔚蓝水光的抚仙湖，撩人动容。位于抚仙湖东岸大湾村附近的500米栈道，路面高出抚仙湖最高水位6米，已成为观赏抚仙湖最佳地之一。

抚仙湖水陆客运站

抚仙湖水陆客运站位于抚仙湖海岸线最平缓最热闹离澄江县城最近的北岸，也是抚仙湖水上最大的遗迹，它作为保护抚仙湖而渐渐衰落的具有中国特色建筑的码头，不应该为保护抚仙湖随着多年前取缔邮轮游艇等机动船而被大家所遗忘。

虽然现在几乎已经荒废，但个人觉得这也是抚仙湖的一道美景，冬春季，海鸥都扎堆在这里与人共舞，与岸边石板栈道两旁的花海交相辉映……这是抚仙湖最好喂海鸥的位置;夏秋季，在海岸最平缓的北岸，和其他地方需要离开海岸线10多米才有一米六深不同，这里是唯一有跳水(切记一定要注意安全)欲望的地方!

抚仙湖之新河口观湖观荷区

新河口位于澄江抚仙湖最广阔的北岸的中间，是看抚仙湖视野最开阔的地方，传说中看抚仙湖像不像海的就是指是不是从新河口这个位置看，交通及其便利就是位于新河口。

新河口的老旧码头在冬春两季是最适合摄影拍照和喂海鸥的地方，很壮美。蔚蓝的天空、清澈见底的湖水与洁白的红嘴鸥相映成辉!蔚蓝的天空、清澈见底的湖水与洁白的红嘴鸥相映成辉!

抚仙湖之月亮湾湿地公园

月亮湾湿地公园位于乡土气息浓重的小村落，北靠山，南临国内隐藏最深最优美的抚仙湖，东西都是广阔富饶的田野，真的如他们的广告语“伴山伴海”一样引人暇想。

虽然是湿地公园但松树也傲然其中，形成了椰树松树薰衣草水生植物不同生长环境聚集一堂审美新异的景观，整个湿地公园在这四季如春的地方让云南更添美艳!

海口海滨公园

在这里各种风味小吃遍地，一碗凉米线一个洋芋粑粑一杯木瓜水足够了慰登山后的疲惫。湖边的公园，风景清

悠，一群海鸥与你翩翩起舞，颇有入画之势!

界鱼石公园

界鱼石位于江川县海门，海门为星云湖的出水口，这里有星云湖和抚仙湖相通的水道，被称为隔河，长2公里，河中有一堵伸到水面的嶙峋石壁，虽是一条短河，两岸却尽是名山胜水、奇石异洞。

界鱼石公园即建在河畔，依山傍水，苍岩翠壁，是两湖游览区的一处天然景观，据说星云湖的大头鱼和抚仙湖的抗浪鱼，以石为界，到此便各自调头而返，因此被称为界鱼石。公园内山清水秀，古柏参天，林静鸟鸣，环境十分幽雅。

1877年旁其建观音寺，1987年疏浚玉带河，并兴建了海门楼、海门桥望瀛阁等并辟为桥廊为海门公园。

孤山岛风景区

孤山又名瀛海山，环玉山，位于抚仙湖中，孤山素有"滇中碧玉"，天下奇秀之美誉，景色施丽，胜冠南洲。景区内有十景八亭、四绝、三奇，真可谓不到孤山，终生遗憾。

十景：烂河坪、弄珠岩、鱼乐国、南无洞、天生桥、龟极峰、舍身崖、观生台、振衣岗、连心石。

八亭：秋波亭、浩然亭、怡然亭、烂柯亭、舍身亭、险峰亭、史碑亭、春心亭。

四绝：晨观日出、午看鱼乐、晚眺仙湖、夜赏明月。

三奇：奇石、奇鱼、奇水。

抚仙湖的特色美食

抚仙湖第一美味佳肴：铜锅鱼。

作家贾平凹曾在《抚仙湖里的鱼》一文中以生动的笔触描写了抚仙湖的铜锅鱼：“屋主用一种大的捞勺从海里舀水冲洗石子走道，舀上来的水里有一尾青脊梁的小鱼，欢乐着蹦，然后就蹦到了海里，而榕树枝上就挂着了一个如罐似的铜锅，锅里正为我们烹着辣汁的鱼。”

“取抚仙湖鱼，做原汁原味”。世上的铜锅多得是，抚仙湖铜锅鱼却比别处的好吃，就是因为有四样东西是独特的，别处无法做到：抚仙湖里的鱼;抚仙湖里的水;抚仙湖人配的佐料;抚仙湖当地的铜锅。云南抚仙湖铜锅鱼的做法以煮为主，滑嫩的鱼肉在水气的渗透下，逐渐变得松软，特有的鲜香也随之四溢，锅盖一掀，美味飘香，令人难以抗拒。

在云南抚仙湖铜锅鱼中，以抗浪鱼最为出名。由于抗浪鱼生活在水质优良的抚仙湖深水区，污染较少，因此在煮时不用剖腹，而且抗浪鱼的鱼胆也可以作为一剂降火的凉药。很多吃过铜锅鱼的食客，都对抗浪鱼的“出场”印象深刻。一条条抗浪鱼鱼头竖直朝上，有种欲跳跃而起的感觉，让食客不得不对这景观发出感叹。为什么鱼头都是朝上呢?原来，在用铜锅煮鱼时，都是把活鱼直接放进水中，盖上锅盖，当水温升高后，燥热难耐的抗浪鱼就会拼命往上跳起，试图顶翻锅盖。

特别提醒：整个抚仙湖沿岸的饭店都有铜锅鱼，铜锅鱼的做法是活鱼现杀，论公斤计价，现在大部分的鱼是草鱼、鲤鱼、青鱼，几乎都是人工饲养的，如果碰上真正湖里捕捞的价格则会翻几倍当然口感也是最好的!白鱼与抗浪鱼体形几乎一样最容易被无良商家拿来坑客人，他们的区别在于背部在自然光下是不是青绿色的，是则是抗浪鱼!最重要的是不管吃什么鱼一定要问清楚是不是湖里面的鱼。